09.06.2020
Akne na obrazu: resnice in laži o njih
Akne na obrazu so eden od najpogostejših dermatoloških problemov, s katerim se nas je večina srečala v določenem obdobju življenja. Predstavljajo vnetno obolenje kože, ki ob neustreznem zdravljenju lahko postane težak kozmetični problem. Danes je zahvaljujoč internetu dostopno mnogo informacij o negi aken in vzrokih njihovega nastanka, ki pogosto vodijo v zablode, saj vsebujejo netočne ali samo delno točne informacije. Prav zato smo se odločili, da ti razkrijemo resnice in najpogostejše laži.
Akne se pojavljajo samo na obrazu
Akne se poleg obraza lahko pojavijo tudi na hrbtu in prsih. Če si kdaj imela težave z aknami po obrazu, veš, kako težko se jih je znebiti. Enako velja za akne po hrbtu ali dekolteju. Nekatera od osnovnih pravil, ki jih moraš upoštevati, da bi se izognila pojavu ali širjenju aken na teh mestih, so: tuširanje takoj po telesnih aktivnostih, izogibanje oblačilom iz umetnih materialov, uporaba ustreznih izdelkov in pravilen način zdravljenja aken (nikakor stiskanje).
Pogosto umivanje in čiščenje obraza pomaga pri zdravljenju aken
To je ena od najpogostejših zablod. Agresivno umivanje in pretirano čiščenje aken lahko vodi samo do dodatnega izsuševanja in draženja kože, s tem pa do poslabšanja že obstoječih aken. Razlog je v tem, da s pretiranim odmaščevanjem kože lahko narušimo naravno kožno pregrado in tako samo še spodbudimo lojne žleze, da močneje izločajo sebum, s tem pa izzovemo kontra učinek. Enako velja tudi za grobe obrazne pilinge, ki se jim moraš izogibati.
To seveda ne pomeni, da kože, nagnjene k aknam ni treba čistiti. Pomembno je le, da pri tem ne pretiravaš in to izvajaš na ustrezen način. Redno dnevno in večerno čiščenje kože s pomočjo čistila za mastno kožo v obliki gela ali pene, ki poskrbi za nežno eksfoliacijo, je ključ za uspešno zdravljenje aken. Bodi pozorna, da so izdelki za čiščenje posebej formulirani za mastno kožo, nekomedogeni, antialergijski in brez olj.
Akne se pojavljajo le pri najstnikih
Akne niso prisotne samo pri mladih. Resnica je, da se pojavljajo pri večini najstnikov (v povprečju približno 80 %), vendar nikakor ne izključno. Akne na obrazu se pojavljajo celo pri 40 % odraslih, posebej ženskah, zaradi porušenega hormonskega ravnovesja.
Sonce blagodejno deluje na akne
Če ti je kdaj kdo svetoval, da obišči solarij in osonči svoj obraz, saj se bodo tako akne izsušile, moraš vedeti, kako zelo napačno je to mišljenje. UV sevanje in sončenje kože z aknami bo samo kratkoročno nekoliko izenačilo tvoj ten, vendar bo izsušujoči učinek sonca ali UV žarkov iz solarija povzročil prekomerno maščenje kože in zadebelitev njenega zgornjega sloja, kar bo vplivalo na mašenje tvojih por in preprečitev pravilnega izločanja sebuma. Sonce bo torej vplivalo na naravne lastnosti tvoje kože in jo naredilo še bolj nagnjeno k nastajanju aken.
Uporaba pudra lahko povzroči poslabšanje aken
To je najpogostejša zmota! Uporaba pudra ne more povzročiti poslabšanja aken, sodobni dematologi pa celo podpirajo uporabo korektivnih pudrov, ki so dermatološko testirana na občutljivi koži, nekomedogeni in ne vsebujejo olj. Najsodobnejša tehnologija korektivnih pudrov ti lahko omogoči visoko prekrivanje nepravilnosti na obrazu, kot so madeži in brazgotine zaradi aken, takšni pudri pa vsebujejo tudi dodatne sestavine za nežno kožno eksfoliacijo, beljenje madežev in reduciranje vnetnih procesov na koži.
Določena hrana vpliva na nastanek aken po obrazu
Drži, da mlečni izdelki, sladkarije in sladice lahko povzročijo nastanek mozoljev. Domneva se, da so hormoni v mleku krivci in razlog, da bi se morala izogibati vnosu večje količine mlečnih izdelkov v svoj organizem, v kolikor se boriš z aknami. Ko gre za vnos sladkarij in sladic, je dokazano, da visok glikemični indeks hrane, ki dviga nivo sladkorja v krvi, lahko povzroči poslabšanje stanja aken.
Ne drži, da mastna hrana, kot sta na primer pica in pomfri, povzroča akne, niti da obstaja kakršnakoli povezanost med uživanjem alkohola in nastankom aken. Prav tako se pogosto omenja, da čokolada lahko poslabša stanje obraza z aknami, vendar tudi to ni res, temna čokolada pa celo vsebuje antioksidante, ki so za kožo dobri. Seveda pri ničemer ne velja pretiravati.
Čudežni triki proti aknam
Kako sanjsko bi bilo, če bi v omarici ali na polici imela čudežno zdravilo proti aknam, ki bi bilo hkrati najboljša naravna rešitev za tvojo kožo? Vendar pa mnoge čudodelne sestavine, ki se jih s tem v zvezi omenja, denimo sodo bikarbono, zobno pasto ali kokosovo olje, dermatologi odsvetujejo. Soda bikarbona in pasta za zobe sta bazni sestavini, ki bi narušili naravno kislost pH kože, kokosovo olje pa ni primerno za zdravljenje aken, pač pa je učinkovito v primeru suhe kože.
Preberi še: Fluid za obraz in njegove skrivnosti
Za ta videz priporočamo
-
Vichy Normaderm Phytosolution Double-Correction Daily Care
Takojšnje naročilo -
Vichy Capital Soleil SPF 50+
Takojšnje naročilo -
Vichy Mineral Micellar Water Combination To Oily Skin + Lactic Acid
Takojšnje naročilo -
La Roche-Posay Effaclar Gel
Takojšnje naročilo -
La Roche Posay Effacalar Duo
Takojšnje naročilo -
Vichy Dermablend 3D Correction
Takojšnje naročilo -
La Roche-Posay Toleriane Teint Mousse
Takojšnje naročilo -
La Roche-Posay Tonic
Takojšnje naročilo
povezane novice